🍂秋主肺，秋天来了，秋zao来袭，很多小孩🧒容易口gan舌zao、喉long干痒、fei部不适引起🗣️ke嗽、甚至大便干zao等上🔥情况！这时候需要安排滋yin润燥的汤品🥣给小孩预防调理！不知道给小孩安排喝什么的宝妈，可以看看这些[鼓掌R] 1️⃣灯心草雪梨水 食材：灯心草、麦冬、百合、莲子、无花果、再加入雪梨干或玉竹效果会更好 2️⃣罗汉果菊花茶 食材：罗汉果、菊花、玉竹、枸杞、杏仁、雪梨 3️⃣沙参海底椰水 食材：海底椰、沙参、玉竹、无花果 4️⃣陈皮山楂茶 食材：陈皮、山楂、红枣、加入苹果口感更佳 5️⃣小儿安秋饮 食材：乌梅、陈皮、麦芽、百合、莲子 6️⃣黑豆桑葚水 食材：黑豆、桑葚、淮山药、桂圆 ✅做法：食材洗净再加入1-1.5L的清水，煮茶模式煮12分钟左右即可。 这些茶饮清甜好喝，清清润润的，喝了身体喉咙都很舒服，孩子们也爱喝～