秋季养生14道菜： 1、第一道菜：土豆炖排骨 2、第二道菜：苦瓜炒鸡蛋 3. 第三道菜：莲藕炖鸭 4. 第四道菜：山药炒木耳 5. 第五道菜：板栗烧鸡 6. 第六道菜：清蒸鲈鱼 7. 第七道菜：菠菜蛋汤 8. 第八道菜：芹菜炒肉丝 9. 第九道菜：萝卜炖牛腩 10. 第十道菜：南瓜粥 11. 第十一道菜：红枣糯米粥 12. 第十二道菜：银耳羹 13. 第十三道菜：核桃炒虾仁 14. 第十四道菜：腰果炒鸡丁
秋季养生14道菜： 1、第一道菜：土豆炖排骨 2、第二道菜：苦瓜炒鸡蛋 3. 第
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