活到六十岁才明白这十个人生真理： 1、性生活不仅是必须品，更是身心健康的保障！记住，一周一次解压又解渴，身体舒畅心情爽快！适度的性生活有助于缓解压力，促进身心健康。 2. 朋友不在多，知心的有几个就好，真正的友情经得起时间考验。 3. 别总把自己逼得太紧，偶尔停下脚步，欣赏一下沿途的风景，生活不只有忙碌。 4. 健康是最大的财富，一定要好好照顾自己，别等到失去才懂得珍惜。 5. 不要轻易对别人许下承诺，因为你可能无法兑现，这样会失去别人的信任。 6. 学会感恩，珍惜身边的每一个人，每一件事，这样你的生活才会充满阳光。 7. 不要总是抱怨，要积极面对生活中的困难和挑战，相信自己有解决问题的能力。 8. 培养自己的兴趣爱好，让生活更加丰富多彩，这样你就不会感到无聊和空虚。 9. 不要总是和别人比较，每个人都有自己的优点和不足，要学会欣赏自己的独特之处。 10. 最后，要记住，人生短暂，要活得有意义，不要虚度光阴。