万万没想到🔥一个矿泉水瓶干倒称和量杯行业
仔仔喜欢
2024-11-06 16:01:36
哈喽老婆们[害羞R]，我是仔仔[偷笑R]，很多姐妹私信我烘焙的时候不知道多少克⁉️做饭的时候也拿捏不准重量热量⁉️
✅我想了个办法，把克重具体化，用身边最经常看到的东西代替不经常用的称和量杯
⭐️矿泉水瓶从中间剪开，下面和瓶盖可以做量杯，调味料糖盐咖啡用瓶盖计量，全麦面粉，油，水用下部分计量（分了好几个格子刚好用来划分克重）
✅后面还有用自己手的大小估算重量
⭐️一把叶菜类（白菜，菠菜，油菜，青菜）～100克
⭐️一拳头非叶菜类（西兰花，菜花）～100克
⭐️一拳头根茎类（土豆，红薯，紫薯，南瓜，山药，芋头）～180克
⭐️一掌心豆腐：40克
⭐️一掌心肉类（鸡肉，牛肉，鱼肉）～100克
⭐️一手掌心主食（米饭，馒头，干面条）～100克
（注意：每个人手的大小不一样，只能估算大概的克重）
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nyanchan?
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Yuki Chanlee
哈喽～我是天工AI的pr，看到您的图文内容很不错！与我们彩页也非常契合，希望您也入驻我们平台，我们寻求
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