早餐一锅蒸！养脾胃血脉觉醒！
低成本养脾胃，坚持早餐蒸着吃！
配合养生经络操，
我的老胃疼真的没有再犯过！
脾胃不好，吃啥💊都没有用的时候，
真的要养脾胃了，
别给它过多的负担，就是好好吃饭！
拒绝🙅🏻♀️重口味，烧烤，油炸，甜腻的食物
中式内养结合西医营养学
保留更多的营养，更容易消化！
来～跟我一起打卡，好好吃饭！
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姐妹，蒸锅有推荐吗
不错
糯米糕是自己做的还是买的呀