一些家长担心孩子长不高，带孩子去医院检查后，很多会做骨密度检测。其中大部分检测结果都显示，孩子的骨密度低。但是，家长们应该要知道的是：孩子骨密度低并不完全代表孩子有问题，也不代表缺钙。
骨密度全称是骨骼矿物质密度，是衡量骨骼强度的一个重要指标。在儿童时期，骨骼处于生长发育阶段，和成人有很大的不同。儿童骨骼中的矿物质含量相对较低，而且他们的骨骼中有较多的软骨成分和有机基质，这使得其骨密度的测量值通常低于成年人。
儿童的骨骼在不断地生长和重塑。例如，在婴儿期和青春期这两个生长高峰时期，骨骼的生长速度很快。新骨形成的过程中，可能会出现骨密度相对较低的情况，因为骨骼的生长主要是先构建框架，然后再逐渐矿化。就像盖房子，先搭好框架，填充材料（矿物质沉积）的过程是逐步进行的。
儿童时期的骨密度低，是一种非常正常的现象。单次骨密度结果存在局限性，儿童骨骼动态生长，生长高峰时偏低可能正常，且测量易受仪器、体位等误差影响。如果间隔数月，观察多次骨密度检测结果的变化趋势，才具有更大的意义。比如若持续下降，并且伴生长异常表现，可能暗示潜在问题。如果先低后升且发育良好，或许只是阶段性状况或干预有效。当然如果单次结果极低，孩子又有骨骼疼痛、骨折等异常时，需即刻深入检查评估。
至于一些家长担心孩子骨质疏松，其实是很没有必要的。在儿童中，真正的骨质疏松相对少见。儿童的骨骼具有较好的可塑性和修复能力，即使骨密度较低，也不一定会出现像成人骨质疏松那样容易骨折的情况。
总结：孩子骨密度低大多数情况下是生长发育过程中的正常现象或者是营养、轻微疾病等因素导致的，不能简单地等同于骨质疏松。不过，如果孩子骨密度过低并且伴有反复骨折、骨骼畸形等情况，就需要进一步检查，以确定是否存在骨质疏松等严重的骨骼疾病。判断孩子是否缺钙，更重要的是结合饮食情况做分析判断。此外，生长曲线的持续记录也是非常直观且有必要的。
