养生新解～ 晨起莫洗头 冬睡莫露腿 早上勿饮酒 晚莫饮茶水 五谷好养人 多动才益身 汗水没有干 不要吹风扇 瓜梨杏薯枣 吃太多不好 寒从脚底生 风从肚脐入 病人口中进 过淫伤人身 头凉不头晕 脚暖肾气盈 夏喝绿豆汤 解暑好仙方 冬吃萝卜汤 滋阴润肺良 早上一片姜 暖胃不寒凉 慢病七分养 急病莫慌张 烦恼抛九霄 吃睡处处香 不良嗜好除 健康益寿长
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养生新解～ 晨起莫洗头 冬睡莫露腿 早上勿饮酒 晚莫饮茶水 五谷好养人 多动才益身 汗水没有干 不要吹风扇 瓜梨杏薯枣 吃太多不好 寒从脚底生 风从肚脐入 病人口中进 过淫伤人身 头凉不头晕 脚暖肾气盈 夏喝绿豆汤 解暑好仙方 冬吃萝卜汤 滋阴润肺良 早上一片姜 暖胃不寒凉 慢病七分养 急病莫慌张 烦恼抛九霄 吃睡处处香 不良嗜好除 健康益寿长