我没想到桂圆煮水对失眠这么强，倒头就睡
小鱼游到斑马线
2024-12-20 15:15:08
女人很少不折腾的
工作劳累，熬夜追剧，费心劳神，都会让津血暗耗
然后血液沸腾、口干舌燥、脾气暴躁
因为体内没有柔和的“阴”去制衡它
再发展下去，会变得
懒得做任何事，做任何事都提不起精神
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今天分享一款简单的小食方
——全桂圆煮水
桂圆壳20个：（入肺经）
桂圆肉20个：（入心经脾经）
桂圆核20个：（入肝脾膀胱经）
把桂圆壳肉核分别剥开，煮水半小时
汤喝掉，煮过到桂圆肉没有味道了，可吃可不吃
.
明代人的《雷公炮制💊性解》里说它：
主补🩸气，养肌肉，益虚气，美颜色，除健忘，治怔忡，增智慧，明耳目，久服延年
哪一点不是女人特别需要的呢
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兜兜爱
简单易学 吃起来
sue猫猫
会不会上火呀
Kiira
一点用都没有
冇情感的扫文机
量减半可不可以