茶喝多了会上瘾吗? 喝茶、运动、看书……任何一项兴趣爱好,都有着“上瘾”的可能性

幻莲评文化生活 2024-12-28 12:51:57

茶喝多了会上瘾吗? 喝茶、运动、看书……任何一项兴趣爱好,都有着“上瘾”的可能性。 馥郁多变的茶香、丰富饱满的口感、持久悠长的生津与回甘,都是茶友们爱上喝茶的原因。 那些能长期储存、越陈越香的茶叶,如白茶,每隔一段时间品尝,都有着不一样的惊喜体验,令人为之着迷。 当然,好茶品尝也需适时适量。 短时间内喝得太多、茶汤泡得太浓、空腹喝茶,导致身体摄入过量的咖啡碱物质,有概率引起茶醉,出现头晕、心悸等问题。 每天至少一泡茶,已成为了许多老茶客的生活习惯。 把控得当的情况下,喝茶并不会对身体造成损耗,茶氨酸、茶多糖等营养物质的释放,更能为健康献出一份力。

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