湿在哪，病就在哪！痰湿用二陈，湿热用龙胆泻肝，寒湿用桂附地黄！   首先是痰湿 脾虚生湿，湿邪汇聚成痰，而痰湿困脾，又会加重脾虚，这个时候就会出现胸闷，痰多，食欲下降，皮肤油腻，大便粘等情况，这个时候调理就要健脾化痰了，可以参考二陈汤加减。   其次是湿热 肝气不畅，郁结在体内，进而就会生热，再与体内的湿邪结合，就会变成湿热，这类朋友会出现口干口苦，胸肋胀满，小便短赤，大腿根潮湿等，这种情况就要清肝胆湿热了，可以参考龙胆泻肝汤加减。   最后是寒湿 肾阳虚，升发阳气的能力下降，水液不能被蒸发，停在体内，就会内生寒湿，这时候会出现畏寒怕冷，手脚冰凉，还很容易拉肚子，以及关节酸痛等，这种情况就要以升阳为主了，可以参考桂附地黄汤加减。