怎样才能不长痘⁉️降雄升雌是关键！

痘肌姐妹想要从根本上养出不长痘体质，就一定要平衡好身体内部的水平状态！因为易痘体质大多和身体内部状态不平衡有关，当雄某素过高、雌某素过低时，就会让皮肤变得油油，从而容易出现各种痘问题，因此不长痘体质养成的关键就在于👉降雄补雌。 - 种子循环就是利用4种植物种子来帮助身体补充植物雌，从而平衡身体的内部状态。 ✅亚麻籽木脂素(木酚素)：可以发挥植物雌的作用，帮助平衡雌水平。亚麻酸：有助于抗火。 ✅南瓜籽锌：会参与雌某孕某素的合成等，升雌。不饱和脂肪酸：有助于抗火。 ✅葵花籽镁：维持那几天的健康，养出规律美。 ✅白芝麻维生素E：帮助细bao对亢自某基，维持内部健康。 - 🥰怕自己搭配麻烦的姐妹，也可以直接入我们的种子循环饼干，14天+14天的定量设计，直接帮你搞定每天需要吃啥、吃多少~ 而且酥酥脆脆的饼干形状，就像吃坚果零食一样，践行起来也更容易哦~