不起眼的它，可是补肝脾“猛将”！肝囊肿胃不好的别错过 现在的人饮食习惯不好，又喜欢熬夜、抽烟酗酒，导致肝脾常常出现问题。有一物虽然毫不起眼，但是在调治脾胃、肝时，可是一味“猛将” ，它就是香橼。 香橼是柚子的“亲戚”，既是一种水果，也是一味药物。香橼入药后，性温，味辛、微苦、酸，归肝、脾、肺经，具有理气宽中、和胃止痛的功效。它能疏通脾胃气机，缓解脾胃气滞引发的食少胃胀、嗳气吞酸等症。香橼还入肺经，可以驱散肺部寒邪，能缓解外感风寒引发的咳嗽、痰多。 同时，它还能调肝，中医认为肝主疏泄，一旦肝气郁结了，会导致情绪暴躁易怒、低落高兴不起来、焦虑、胁肋胀痛、月经不调、胸闷、失眠等。而香橼入肝，能疏肝理气，使肝气条达舒畅，从而缓解肝气郁结引发的不适症状。并且有相关研究表明，香橼中含有的挥发油、黄酮类化合物等多种活性成分，具有抗氧化、抗炎的作用，可以保护肝细胞，减轻肝脏损伤，促进肝脏恢复正常功能。 总的来说，香橼可以单独使用，也可以与其他药物配伍而用。临床上在调治肝脾问题时，常把香橼搭配柴胡、白芍、枳壳等药，可以加强疏肝理气的效果；与白术、茯苓、陈皮等药同用，可以加强健脾和胃的作用。 如果你也有脾胃虚弱、消化不良，或者是肝气郁结等问题，都可以在中医师指导下辨证调理。
