减少外界干扰,是养心的第一步。
别人怎么生活与你无关,别人怎么说你与你无关,
世界上发生了什么事,绝大多数短期内与我们无关。
专注研究吃饭的老本行,有多余的精力放在其他与养心有关的爱好上。
晚安了您呐!
碧灵说健康
感谢大家的关注
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