强迫症平均延误治疗10年以上，认知差是健康最大的拦路虎 强迫症为什么难治？疾病本身只是一方面，另一个重要因素就是强迫症患者的痛苦不被了解，治疗不及时，平均延误治疗长达10年多。长期的延误让强迫症发展为顽固性的精神心理疾病，为治疗埋下了层层的困难。 2014年，一项覆盖21国的研究发现，强迫症的平均延误治疗时间为 11年，部分国家的延误甚至超过20年。 在印度、巴西等中低收入国家，延误时间更长（约15-20年），除了和医疗因素，还与社会普遍缺少重视，以及病耻感有关。 这些年，我在临床上治疗强迫症患者就发现。很多并非是无法治疗。一些病程短，病情不复杂的患者（比如只有强迫思维），1个月左右就有明显的改善。 病情复杂，病程较长的患者经过正确的辨证，坚持调治，也能逐渐看到改变。 因此强迫症并不那么可怕，但必须要尽可能减少延误治疗的时间，为强迫症的治疗增加更多有利条件。 作为医生，有责任有义务科普相关疾病知识，提高大家的认知，缩短疾病的延误时间。 强迫症的治疗延误通常分布在两个阶段： 1. 强迫症症状出现到初次求助（平均7-10年） 患者及其家人可能因羞耻、误解症状（如认为强迫行为是“个人习惯”）或缺乏心理健康知识而延迟就医。 2. 初次求助到正确诊断（平均3-5年） 常见延误的原因有误诊（如被诊断为焦虑、抑郁）， 其次是广大患者乃至医务人员缺少对强迫症的了解，造成治疗不规范，或对疾病不重视。 延误的负面影响 症状恶化：长期未治疗的强迫症可能导致症状复杂化（如合并抑郁、社交障碍）。 生活质量下降：患者可能因强迫行为影响学业、工作及人际关系。 治疗难度增加：延误越长，对药物和心理治疗的反应可能越差 如何做？可以从三方面努力： 1、公众教育：普及强迫症的典型症状（如强迫思维、重复行为），减少误解。 2、早期筛查：在初级医疗中纳入心理健康筛查。 3、降低病耻感：通过媒体宣传或患者故事，鼓励及时就医。 相信，随着大家对强迫症的逐渐认识，就诊率逐渐增加，在中医药的帮助下，也会有更多强迫症回归正常生活。
