中医：立春后请帮孩子长得更快
一年之计在于春
《黄帝内经》说“春三月，此谓发陈”，好比陈年种子会发新芽，老树会发新枝，孩子们的身体在立春后也进入了“发陈”状态哦，这个阶段是生长发育、增强体质的黄金期呢！
春天是万物复苏的季节，我们要借助天地生发的能量，让孩子过健康生活。做到饮食有节，多带孩子去踏春，呼吸新鲜空气，晒晒太阳，适度运动，还要让孩子早睡早起，多一些欢声笑语这样一定能助力孩子长高，体质棒棒哒，健康一整年哦!
中医学认为：肝主筋，肾主骨。儿童长高依赖于筋骨的健康发育，这又与肝的条达舒畅、肾气的旺盛息息相关。骨骼的精华是骨髓，脑为髓海，养肾能养骨骼、滋养骨髓，进而滋养大脑，即肾主智，肾气旺盛的孩子更聪明，推拿养肾也能助力长高。
长高一定要
记住以下四点：
1.保护脾胃，脾虚的孩子适度补脾胃，脾胃好，气血足，才有更多能量长高。
2.切记，恐伤肾，肾主生长发育,所以尽量不要吓唬孩子，不要看恐怖的画面。
3.肝主疏泄，条达全身气机，气机顺畅，才能更好长高，心情好，肝气条达，也是长高的关键。
4.动能生阳，多运动，活跃气血、生发阳气，孩子长更高，特别是跳跃性运动，比如摸高跳。
春天我们应该顺应春季时令，先对孩子的体质及营养健康状况进行中医辨证评估，然后以养肝疏肝、健脾和胃、补肾益智为原则，运用特定手法作用于身体穴位，达到气机通畅、气血充足、补肾益智、调和阴阳的目的，促进新陈代谢，助力儿童生长发育。
调控的方式和时间
调理方式：小儿助长推拿、助长穴位贴敷、艾灸等，让孩子吃得好、拉得好、睡得好、长得好！
时间：从立春开始，一直到立夏。
春捂以助阳
俗话说“春捂秋冻”，早春天气还没有完全变暖，春捂可以防止春寒损伤初生的阳气。对儿童来说，应依据气温变化灵活调整穿衣薄厚。重点在于头、背、腹、足底。
抓住春季黄金期，给孩子的成长加把劲！
