升阳，才是避免脑梗心梗最好的办法，阳气一升，心脑血管通畅无阻 在西医定义脑梗和心梗的实质病因，是心脑血管内形成了血栓，导致血液流通受阻。而在中医理论中，这种血栓称之为“瘀血”。瘀血的形成主要是因为体内阳气不足，引发了气血运行不畅。因此，预防脑梗和心梗的关键在于要避免瘀血的形成。 中医对于影响血流的因素，有一句是，“血得温则行，得寒则凝”。血液本质上也是一种特殊的液体，天气暖和时液体不会结冰，而天气寒冷时就易结冰。因此，避免瘀血的形成，最重要的是一项因素是要避免血液遇寒，及时补阳升阳，确保体内的阳气充足，内环境温暖。特别是那些容易怕冷、手脚发凉、关节腿冷痛的朋友，这些是阳虚的典型表现。当出现这些症状时，意味着体内阳气不足。 对于脾胃虚寒，有腹痛腹泻、呕吐等症状的患者，可尝试附子理中丸，主要用于补脾阳；右归丸主要用于补肾阳，适用于肾阳不足、腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄等症状；桂附理中丸用于补脾肾阳气，适用于脾肾阳虚、腹痛腹泻、腰膝酸软等症状。 脾胃是阳气生成之源，肾是阳气之根，通常阳虚的本因就处出于这两脏，所以当脾阳和肾阳充足时，我们体内的阳气也会有充足的保障，血液流动通畅，就可以避免瘀血的产生了。 对于那些阳虚时间较长，体内已经存在瘀血的人，比如除了身体畏寒怕冷，可以观察下自己的舌象，平时嘴唇颜色发暗，舌上有瘀斑，舌下有青筋粗紫，除了补阳升阳外，还需要使用活血化瘀的药物来清除瘀血。当瘀血问题解决了，阳气也补上来了，那心梗，脑梗自然也就远离我们的身体了。 本文不推任何药物，中医讲辨证论，用药一定先根据体质辨证，不要盲目用药。
