一、轻度抑郁
患者出现轻微情绪与行为改变,对周遭事物产生厌恶感。
症状:
1、社交活动减少,主动拒绝与人交往。
2、情绪易烦躁不安,有暴躁表现。
3、思维倾向消极,常预想不良结果。
4、日常行为变得懒惰,对身边事务缺乏关心。
从中医理论来看,此阶段多因情志不畅,致使肝气郁结,影响人体气机与情绪调节。可通过饮食辅助调节,如食用佛手、玫瑰花等疏肝理气的食物。
二、中度抑郁
若轻度抑郁未得到有效控制,病情会进展至中度。
症状:
1、睡眠障碍出现,表现为失眠或早醒。
2、情绪持续低落,常无故哭泣。
3、食欲明显改变,出现厌食或暴饮暴食现象。
4、拒绝外出,抗拒上班、上学,自我封闭。
5、注意力难以集中,记忆力呈减退趋势。
中医认为,此时肝郁加重,进一步影响脾的运化功能,导致气血生化无源,加重情志异常。可采用中药调理,如应用逍遥散,同时配合艾灸疏肝健脾的穴位,如足三里、太冲等。
三、重度抑郁
病情严重,出现躯体化症状,行为不受控制,严重影响生活。
症状:
1、内心充满绝望感、濒死感,认为无法自救,拒绝接受治疗。
2、频繁产生自sha、自残观念。
3、有强烈愧疚感,部分患者出现幻听,情绪频繁崩溃。
4、语言表达出现障碍,反应迟钝,语速缓慢。
中医诊断为气血严重失调,心神被扰。此时需及时就医,采用中薬、针灸等综合治疗手段,同时可以配合心理疏导,以改善患者状况!
抑郁症 中医 焦虑抑郁 抑郁症的三个等级
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