大脑有两种最好的状态，一是空旷，二是整体。空旷，就是人打开知觉又不起评判的状态；

琰苗评情感 2025-02-21 22:16:56

大脑有两种最好的状态，一是空旷，二是整体。空旷，就是人打开知觉又不起评判的状态；整体，是把智力全部都专注于某一件事物的细节时的状态。

大脑有两种最差的状态，一是装满了东西，无法清理的状态，二是，碎片化，杂念丛生的状态。这两者都是失去了人失去觉知力和专注力时的状态。

————《半山文集》

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