天泉穴是一个容易忽略的养生大穴，武艺超群。先看天泉穴位置，它是心包经上的穴位，所以找天泉穴时候手臂内侧一定要朝前打开，从腋前纹线头端横移手臂中点，向下量2寸，两个大拇指节宽度就是，两侧对称分布。如图所示下方红点标记处，两个拇指节宽度别找错了。
腋下肿块，就揉天泉穴，或者刮出痧，这个淋巴肿会很快变小。平时如果觉得膻中穴周围闷痛，或者刺痛不适，使劲拨揉天泉穴，会有立竿见影的效果，当然了，见效了并非终极目标，一定要按时去按揉，膻中穴周围不适是心脏求救信号，自己心里要重视起来，有意识地定期保养才对。再有咳嗽问题，有外因有内因，其中内因有心火扰肺引起的咳嗽，自己会知道和近期上火了有关系，如果出现心火旺，口舌长疮、失眠并且伴随阵咳，对付这种咳嗽取一瓢天泉穴地泉水就可以扑灭，坚持揉天泉穴就可以调理。
猜你喜欢
【9点赞】
【2评论】【42点赞】
【9点赞】
【12评论】【419点赞】
【2评论】【105点赞】
【32评论】【165点赞】
作者最新文章
热门分类