补气，才是提高免疫力最快的方法！
中医认为，气行则血行，气滞则血瘀。
由此可见，大多数人都是气不足所致。
大多数人认为，补气人参最好，人参当然是好东西，它价格昂贵，用来救命回阳补元更好一些。
而黄芪，入肺经，脾经，肝经，肾经，其能补肺之气，脾胃之气，肾之气，即全身之气，性平和，而且药食同源；
用黄芪泡茶，煲汤，药膳，药粥都行，是提高免疫力的首选。
黄芪的药用历史迄今已有2000多年了，在《神农本草经》就被列为上品。
著名的《本草纲目》载“耆长也，黄芪色黄，为补者之长故名…”。
湿气重的人，可以在祛湿的时候，加黄芪，辅助祛湿还有除根治本的效果。
因为其能补脾胃之气，提高脾胃运化能力，脾弱生湿生痰，二陈汤是可以化痰理气的，加上黄芪，就可以补虚补气了。
气血虚的人，自然要加黄芪了；
脾胃不好之人加黄芪可补脾胃之气，助力消化；
气虚的人动不动出虚汗，更的加黄芪了。
黄芪，枸杞，红枣破皮掰开（小个头的），可以水煮后，代茶饮，适合气血虚，眼睛也不太好的朋友常常喝。
