血虚怕冷，血燥皮肤痒，血瘀刺痛，气虚睡眠浅，中医教你轻松应对！ 1.血燥一皮肤痒 症状：当体内阴血不足，不能滋养皮肤，加上风症状:动火盛出现皮肤瘙痒，荨麻疹，皮炎长痘 参考:当归苦参丸 2.血虚一怕冷 症状:当气血不足，不能润泽经络与肌肤时，就会头晕眼花，手脚冰凉，痛经 参考:四物汤 3.血瘀一刺痛 症状:当经络不通或体内，肌肉有瘀血时，就会刺痛，胀痛，或伴随瘀青或红肿 参考:血府逐瘀汤 4.气虚-睡眠浅 症状:易醒，心胆气虚会导致心神不守，心神不宁，易惊，易心慌，心悸，精神紧张，胆小忐忑不安，手心汗出 参考: 酸枣仁汤 以上仅供医学科普，如果身体不适，还请及时就医！
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