春燥、口干上火不要只补水啦，快补津液！ 春天阳气生发快，阴xu的人不太好过 1️⃣容易眼睛干、嘴唇干、喉咙干、皮肤干 2️⃣喝再多水也不解渴 3️⃣心烦、脾气暴躁、控制不住发脾气 4️⃣晚上翻来覆去睡不着，容易醒，梦多 《黄帝内经》认为当人的阳气过盛，津💧液就像被蒸发的水一样，流失得飞快。 此时，我们只喝水是不够的，✔️需要的是补充津|液 乌梅的酸有收敛|生.津之用，适合津液不足的小伙伴养生 下面就给大家分享6️⃣种实用的乌梅泡水搭配 养生话题天天聊 麦冬黄芪党参茶 养生真不易吗？ 五味子麦冬黄芪 五花八门的养生 要养生的快来 身体抗燥耐燥 养生误区大赏 常见的养生
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