注意：阴虚火旺的人，身上这几种表现太明显，看看你占了几个？ ▶一，容易发脾气，心烦意乱 体内阴虚火旺，火找不到突破口，就会急躁心烦，而当肝火爆发的时候人的情绪就会失控，这段时间口舌之争会增多，不能有一点刺激！ ▶二，失眠多梦，半夜腿抽筋 这类人通常睡不好觉，睡得太多都觉得精神不好，白天还容易发呆，注意力不集中。因为我们中医认为肝主筋，晚上睡觉时还可能腿抽筋，也和津液不足、肝火旺，经脉焦灼有关 ▶三：身体莫名燥热 午后或夜间，体温虽正常，却感觉体内有团火在烧，手脚心热得难受，就想找个凉爽地方降温。有的人还会出潮热盗汗，一觉醒来，睡衣、床单都被汗水浸湿 ▶四：经常牙痛，口舌生疮 体内阴虚，而火太旺的话容易往上走，就会从口中泻出来，从嘴巴表现出来如牙龈肿痛、口腔溃疡、口角生疮等 ▶五：视物模糊，眼屎增多 当肝火旺的时候，缺少津液滋养眼睛，眼中分泌物增多，不停有眼屎出现，睫毛根部还容易长小疙瘩。看电脑眼睛酸涩、模糊不清，迎风时忍不住流泪
