女生请停止做这些伤害身体的行为
易运说健康
2024-01-13 13:06:44
❣️1.纵欲
纵欲会加速女生的衰老，坚持一个月两次，你的皮肤和美貌都会有所提升，请女生减少纵欲
❣️2.翘二郎腿
有时候敲个二郎腿真的太舒服了，但是再不知不觉中你的盆骨就歪了，慢慢腰也不舒服，胯骨也跟着不舒服了
❣️3.关灯玩手机
黑暗中看着手机，人瞳孔长期放大，一些眼部问题就慢慢的浮现出来了，已经近视的小伙伴要小心增加度数哦
❣️4.穿着清凉泡在空调房
夏天热大家喜欢呆在有空调的室内，裸露的脚脖子、膝盖等都在悄悄的寒气入体，容易姨妈不舒服、体寒
❣️5.葛优躺
这个姿势下腰部是悬空的，腰部长期没有支撑点很容易腰肌损伤
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