让你终身受益的12个微习惯
易运说健康
2025-02-01 15:40:51
1、坚持做自己
2、保持不断读书
3、保持亲近大自然
4、每天拍拍腹股沟
5、每天按肘穴
6、每天坚持扩胸
7、不紧张生活慢一点
8、睡前泡脚15分钟
9、多看绿植插插花
10、宽恕自己鼓励自己
11、善良带刺儿
12、保持自信幽默感
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