冬季也能长得高！带孩子做好这4⃣️件小事

⛄️❄️本周寒潮来袭，全国大部分地区气温骤降。今日立冬，是秋天的结束，也是冬天的开始。 . 🤔从这一天起，便是“冬藏”休养的最好时间。很多家长都知道春夏是孩子长高的黄金期🆙 反而忽视了冬季的生长发育，到了来年春天发现，体重长了5、6斤，身高只长了1、2厘米🙅 . 其实冬季做好身高管理，饮食营养均衡，早睡早起，适当运动等方面，孩子蹭蹭长高！身高弯道超车多长3-5cm，并不费力[赞R]