晨跑10km,跑前百般纠结,跑起来畅快淋漓。跑完后意犹未尽~夏天跑步...

思枫说跑步 2024-07-31 18:52:37
晨跑10km,跑前百般纠结,跑起来畅快淋漓。跑完后意犹未尽~ 夏天跑步虽然会很累,但是当经过一次长距离的奔跑到达终点时,那种舒畅与放松,不跑步的人不会知道, 而跑者,会加剧对下一次奔跑的渴望,没有既定的配速和目标,就这样随心所欲的跑,享受跑步当下的时光,倾听内心最真实的感受,当呼吸和步频进入同一频率,体会运动带来的最纯粹的快乐,仿佛可以这样不知疲倦的永远的跑下去~ 炎热的夏天,就这样吧!慢一点、再慢一点,不为了追求速度、距离、成绩,不需要急着去攀登某一个顶峰。就这样慢慢跑下去。

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