“996、007、白加黑、内卷……”
在这个快速发展的社会大家的工作压力越来越大,身心“弹簧”不断被压缩。[捂脸R][捂脸R]近些年突发过劳死的报道也不少,过度工作对劳动者的危害越来越不容小觑。
过劳死,通常被认为是由于长期超负荷的劳动导致疲劳蓄积,最终诱发潜在疾病的突然发作而死亡。[哭惹R][哭惹R] 过劳诱发导致死亡的潜在疾病中,以【心脑血管疾病】急性发作最为常见。
【过度加班】是导致过劳死的首要原因。[向右R][向右R][向右R]“过劳死”的主要人群已从体力劳动者转向脑力劳动者,且呈年轻化趋势。
对照一下十大“过劳死”的危险信号[向右R][向右R]
[一R]较早地出现了“啤酒肚”
[二R]脱发、斑秃、早秃
[三R]记忆力减退,开始忘记熟人的名字
[四R]经常头疼、胸闷、耳鸣、目眩、心悸,检查无结果
[五R]频频去洗手间
[六R]注意力越来越不容易集中
[七R]性欲、性能力下降
[八R]心算能力越来越差
[九R]睡眠质量不高(失眠、多梦、睡觉醒来不解乏等)
[一R][零R]易怒、烦躁、悲观、难以控制自己的情绪
[黄色心形R]“黄灯”警告期:如果出现2项,不需要担心;
[红色心形R]“红灯”预报期:如果是3~6项,已经具备过劳死的征兆;
[石化R]危险期:如果是6项以上,发生过劳死的概率将大大增加。