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健康第1️⃣步养好你的胃!超全养胃护胃攻略
雅彤看育儿
2024-08-26 22:26:07
胃不好“三分靠治,七分靠养”! 想要身体健康,养胃很重要,胃是我们重要的消化器官,胃好才可以吸收营养,身体才会好,胃不好,身体的机能也会减弱。 ⭐胃不好的6大表现 -口臭 -口苦 -食欲不好 -肚子胀气 -经常放臭屁 -打嗝反酸 ⭐胃不好怎么办? 🔸少吃伤胃食物(具体食物见图2) 🔸避免趁热吃 🔸早睡早起 🔸不要压力过大 🔸养成分餐习惯,避免幽门感染 . ⭐如果已经确认感染幽门,除了饮食注意外还要 🔺遵医嘱使用三/四联治疗 另外,分享几个养胃小妙招,具体见图4-5
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雅彤看育儿
简介:感谢大家的关注
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