五脏上火的各大表现👉饮食推荐✅
✅心火的表现:心烦、失眠、口舌生疮、心悸发热、口渴、小便发黄、健忘
✅肝火的表现:头痛、易怒、眼睛干涩、出油冒痘、口臭、口干口苦、胁肋疼痛
✅脾火的表现：湿气重、便秘、消化不良、口干舌燥、食欲不振、口腔溃疡、身体困倦
✅肾火的表现:腰膝酸软、潮热倒汗、耳鸣目眩、咽干颧红、舌红少苔、失眠多梦、脱发
✅肺火的表现:咳嗽咳痰、痰多咽干、鼻腔干燥、皮肤干燥、低热喉咙疼痛
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肝火旺盛就是个火药桶，一点就着，灭火还得靠自然调理，中药智慧真是老祖宗的宝贝啊
肝火旺简直太折磨人了，这不就是我每天的写照吗？得试试那些清火食谱，救救我的肝啊
肺火旺盛啊，感觉像是全身大旱，得赶紧润润了！多喝水，多吃蔬果，降火小能手上线