养生人中秋假期的安排：休养生息➕美白养肤
是小原啦静说美食
2024-09-16 13:00:13
因为三天假期，如果回家的话需要来回奔波，两天在路上，于是选择国庆再回去，这两天就不回去了。
这三天我打算每天依旧早起散步，每天必须走够一万步以上。前阵子上班每天平均下来几乎都是两万。
好好吃饭，休息睡觉，打扫卫生，刷鞋子，洗衣服，玩手机，和朋友交流。
早呀家人们 今早散步两个多小时 拍八虚、敲胆经、抓带脉🍀🍀
今日份早餐🥣
美白白 豆浆（加了一勺天麻粉）➕太子参石斛蜜➕陈阿姨的气红馒头、抹茶坚果卷
哈哈😆最近我一直在买秋冬的衣服，从袜子到帽子，一个都不放过。
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装萌卖傻
姐姐好！！昨天睡得特别香 没有定闹钟 想睡个懒觉 第一次看时间是七点半 想着再眯一会儿就起来 感觉自己也没睡多久一看时间快十点了 赶紧起来了哈哈 起来梳头噗噗 姨妈期就不拍八虚 敲胆经 揉腹抓带脉啦 就拉伸一下 今天还是脾豆浆 昨天早上也是脾豆浆嘿嘿嘿 姐姐都开始买秋冬的衣服了呢！我也该准备准备了 先把快能穿到的拿出来洗一洗 夏天真的过的太久啦 四月到九月 快快过去吧！姐姐准备月饼了没有呀～
我超凶的
姐姐，我想问一下为啥要加天麻粉啊
Free?
早上啊小原我一觉醒来，演唱会被取消了