在跑步中找到了我的精神保护区

跑步的时候，整个大自然都是我的精神保护区。可以抛开生活的烦恼和压力，专注于自己的内心世界。如果五公里不行，那就十公里。没有什么情绪是跑步不能治愈的。 🌈 跑完以后，会觉得再复杂的事情，其实也很简单。人生90%的烦恼，都因为想的太多。把那些不应该在意的事情留在心底，就成了烦恼。 🌈 应该在意的事情就珍惜，不应该在意的事尽早放下。珍惜那些提升自己也让身边人安心的事情。放下那些无论自己怎么做也无法改变的事情。才能向更好的方向发展。