Hey，爱美的姐妹们，今天我要分享给大家的是桑葚干的7种实用花茶搭配，让你喝出好气色，美美哒！🌹💐 🍵花茶不仅好喝，还能养颜美容，下面就来看看这些神奇的搭配吧！ 脸上长斑：桑葚+玫瑰花🌹，淡化斑点，提亮肤色。 经常熬夜：桑葚+玫瑰花+菊花🌼，缓解疲劳，保护视力。 脾胃虚弱：桑葚+菊花+红枣🍵，温补脾胃，增强消化。 气血不足：桑葚+玫瑰花+枸杞🍇，补xue养颜，提升气色。 脱·发掉发：桑葚+玫瑰花+黑枸杞🖤，滋养头皮，减少diao发。 肤色暗·沉：桑葚+玫瑰花+花获苓+百合🌸，美白肌肤，提亮肤色。 失·眠焦虑：桑葚+茉莉花🌸，舒缓神经，改善shui眠。 ⚠️注意：花茶虽好，但不建议长期饮用哦，一周喝两三次就够啦！ 桑葚性寒凉，肠胃不好，脾虚便糖者不宜食用。 平时也可以搭配玫瑰、桂圆、枸杞等温性食物一起泡水。 🌺喝出好气色，不仅能让你看起来更美，还能让你由内而外地散发健康的光芒。 姐妹们，赶紧冲起来吧！ 关🐖我，每天分享养生小知识，陪你快乐养生~