从中yi🧑🏻‍⚕️🧑🏻‍⚕️🧑🏻‍⚕️五行里来看 土是生金的 脾土是肺金的妈妈 想对肺儿子好 就一定先要对肺的妈妈（脾土）好一点分享一套适合秋季健脾养胃的食疗方，一家人都能喝～ 第1️⃣阶段✅ 消积食 🥣食材：炒麦芽、炒谷芽、骨怀、山楂、蜜枣、茯苓 第2️⃣阶段✅ 青内热 🥣食材：灯芯草、雪梨、玉竹、海底椰、麦冬、蜜枣、百合、莲子 第3️⃣阶段✅ 健啤胃 🥣食材:莲子、淮山、茯苓、芡实 第4️⃣阶段✅ 促成长 🥣食材：无花果、太子参、麦冬 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳做法简单，将食材清洗一遍，可以直接煮水或者加猪肉/猪骨一起炖汤