秋冬要进补,进补得先养好脾胃
养好脾胃,对于孩子来说太重要了
到了秋季如果没有调理好脾胃,就很可能影响到食欲,特别是体质虚弱的孩子容易感冒咳sao,消化不良,积shi没食欲,容易生病,不长肉等等,这都是脾喟虚弱引起~
👏👏👏
这些调理儿童脾喂汤日常可以给孩子煲起来~
用简单的食疗,坚持下去,你会看到惊喜~
👉养脾化积饮
✔️口气大口臭、食欲不振、睡觉😪翻来覆去、💩💩干燥
🥣食材:炒谷芽、炒麦芽、山楂、茯苓、骨怀、蜜枣
👉虎乳菌汤包
✔️滋阴润肺,jiu 咳不愈,清肺止咳,化痰
🥣食材:虎乳、海底椰、川贝、无花果、红枣,蜜枣
👉苹果益气补pi汤
✔️食欲不振,健pi养胃,益气建啤
🥣食材:苹果干、陈皮、无花果、山药、芡实、太子参、莲子