千万不能小看这碗汤，面黄肌瘦的宝宝要多喝
品藁坊养颜人
2024-10-18 13:37:15
这个瘦肉水我们家真的常常喝
家里有脾胃差的小朋友可以给他一周喝两次
面黄肌瘦的一定一定要收藏住了！
食补的东西坚持就是了 孩子也爱喝
脸色真的会改善很多，也会肉嘟嘟起来
✔️✔️✔️食材
羊肚菌、太子参、麦冬、无花果
🥣🥣🥣👉做法：
1、猪展肉焯水备用 加入材料包
2、太子参可提前用水浸泡十几20分钟后，搓洗干净，可减少土腥味
3、炖盅加水炖煮90分钟即可，根据个人口味适当加入少许盐，即使不加盐也很甜，大人小孩都爱喝
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