如何预防出生缺陷？

出生缺陷可由先天因素、遗传因素和不良环境等原因造成，预防方法如下： [草莓R]一、婚前和孕前预防： 1、避免近亲结婚；重视和完善婚前检查。 2、适龄生育；避免高龄妊娠。 3、孕前3-6个月接受孕前优生检查，针对自身存在的风险因素采取防控措施：例如可避免”显性遗传”家族史或不良孕产史带来的风险；亦可规避“隐性遗传”家族史（即本人没有任何不适，但基因会遗传给下一代、可能导致下一代出现症状）造成的困扰。 4、“孕前3个月开始”遵医嘱补充叶酸。 5、“孕前3个月开始”合理膳食、禁止烟酒、预防感染、控制慢性疾病、谨慎用药；避免接触高温、放射性和有毒有害物质。 [草莓R]二、孕中预防：定时产检（每次检完约好下一次的产检时间、问清注意事项），若有异常及时干预。 [草莓R]三、出生预防： 1、做好生产准备，及时正规医院待产分娩，避免胎儿宫内缺氧或产伤导致的出生缺陷。 2、宝宝出生后及时完善健康筛查；以便早发现、早治疗，避免或减轻残疾。