成分党一篇说透如何挑选钙片,速进!

不会还有人感觉自己缺钙就是库库吃钙片吧？要知道这种观念其实是错的！ 很多都是在无效补钙，选钙片其实也很有门道的 特别是像我们这样的上班族，平时经常点外卖,食物摄入往往不均衡 这就直接导致了体内矿物质的比例失衡 加上平时上班屁股几乎离不开工位,一天到头也晒不到几分钟太阳 还总爱捧着咖啡和快乐水... 这里给大家科普一下，长期久坐不动，缺乏运动，再加上咖啡因和碳酸饮料摄入过量，都极易导致钙质流失。 而挑选一款适合自己的钙片确实需要一番考量。 - 市场上几款比较火的补钙产品我都吃过,整理了一下供大家参考： ✅Move Free益节 5合1氨糖钙 Move Free是漂亮国知名的关节健康品牌 5大成分，科学配比 除了补钙还可以帮助我们保护关节 一瓶就够了，不用再额外吃其他的瓶瓶罐罐，非常方便 钙 600mg:维护骨骼健康 氨糖 1500mg:修护关节软骨,保护关节 硫酸软⾻素 600mg:搭配氨糖更好的保护关节软骨、舒缓关节 维⽣素D3 250IU:促进钙吸收,强健骨骼 MSM 1000mg:清除氧自由基 每天2次,每次2粒,随餐服用即可 - ✅S**e K2柠檬酸钙 柠檬酸钙666.6mg+666IU维生素D3+0.06mg维生素K2 一天2粒 - ✅健*多钙D 钙512mg+300IU维生素D3 成分相对简单,一天1粒即可 - ✅钙*奇添佳片 钙547mg+266IU维生素D3 还添加了微量元素镁,铜,锌 小颗粒好吞服,一天2粒 - ✅盖*盖钙咀嚼片 钙360mg+300IU维生素D3+25ug维生素K2 一天3粒,咀嚼片很方便服用 - 大家在选择钙片时,除了看品牌和价格,更重要的是看成分和适合自己的! 根据自己的需求,趁早把补钙提上日程吧! Move Free益节 5合1氨糖钙Move Free益节