胃养的越来越好，睡眠却出现障碍了，不是入睡困难就是早醒，反正感觉每晚就那么点觉，基本上四五个小时，很少超过五个点。 昨晚九点多倒头就睡着了，睡的劲劲儿的醒了，本来以为睡一宿，正沾沾自喜呢，拿起手机一看时间，才11点半。 于是拼命闭眼想继续睡，睡不着，找了一个催眠文章听，还是睡不着，现在是3点半了，不知道还能不能再睡个个把小时的，因为距离平均一宿的睡眠时间还差着呢，能不能再来一觉啊？ 算了，不写了，开始数羊，一只羊，两只羊，三只羊……
胃养的越来越好，睡眠却出现障碍了，不是入睡困难就是早醒，反正感觉每晚就那么点觉，
热门分类