养胃第82天:不能吃米饭,索性化米成馍。 昨晚给家人熬的杂粮粥,非常软糯,虽然

女人滴感悟 2024-11-21 17:46:07

养胃第82天:不能吃米饭,索性化米成馍。 昨晚给家人熬的杂粮粥,非常软糯,虽然把我馋够呛,但也忍住只喝了半小碗,其实我还是非常愿意吃米饭的,只是怕胃不舒服,不敢吃罢了。 剩下的米粥我依然加酵母加面揉成面团,做成好看的花卷,我也说不上究竟是啥原因,加了米的就比单纯面粉蒸出来的好吃又有嚼头,而且,我单独吃米饭喝米粥都不行,做成面食胃就特别容易接受了,所以,我乐此不疲,以后面食就这么米面结合了,省着总也不吃米饭,体内缺那方面的营养。

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