显化瘦身30斤——女性开悟觉醒必备！

你想做成任何事，不管是瘦身，戒暴食催吐还是学习事业上都能通用的心态！ 那就是，不要去尝试，而是去成为！ 【别尝试，去成为。】 直接去成为你的最终结果目标。比如说，你希望瘦到九十斤。那这时候，你别去尝试各种减肥方法论了，直接去成为九十斤的瘦子你。 现在结合你现有的认知来想象一下，可以闭上眼睛。 假设你现在已经是目标体重身材的你，想象画面可以具体一些。你的身材，你的肚子平坦紧致，你的脸部线条流畅，你喜欢这个状态的你。再想象一下，这个画面中的你，会怎样开启她的一天？会有运动习惯吗？每天的进食是怎样的状态呢？ 是否是优雅进食，正念品鉴味道，且放松怡然自得的状态？画面中的她会暴食吃撑吗？然后窝在房间蜷缩着痛哭懊悔，或者在厕所疯狂催吐导泻吗？还是说，画面中的她，肯定是不会这样的，因为相由心生，她的状态太好了。 她很满足自己，很满意现在的生活以及自己的身材。她不会因为偶尔的吃撑而这样霸凌自己，她会好好关爱自己。饿了允许自己吃，饱了就会停下。无聊时允许自己放松摆烂；同时也允许自己试着踏出舒适区去尝试很多没做过的事。 不再会把情绪与进食挂钩，她是一个内核很强大的人。你看，她的身材，她的精神面貌，整体的状态就能知道，她做到了自洽，做到了之前一直做不到的。她很满意。 好了，这时候你可以睁开眼睛。 刚刚那个画面中的人的状态，就是你现在的灵魂。只不过你现在的躯体还没通过时间慢慢切换，它还需要时间调整到稳当贴合的样子。 然后你现在不管在做什么，请立即调整到你的瘦子状态频率，待会如果刷到了吃播美食，把你潜意识的话语变成：“天呐简直太腻了。”然后点上不感兴趣。 就这样直接去成为瘦子，而不是去尝试。 每天都会有很多人给我发消息，问我：“涂，为何我按照你说的去像一个瘦子一样去吃饭生活，我总觉得在骗自己啊？一段时间过去了，就又反复回到暴饮暴食的状态了？” 重点就是这个【像】，你不能去像一个瘦子，你也不要去【尝试】着做一个瘦子。像与尝试都代表着【你不是】。直接【成为】，成为就绝对【是】。 你已经成为瘦子，就在这个当下。你就会自动被这个身份状态吸引去自发做符合这个身份的事。一分一秒，一天一天，一年一年，恍然间，你还会超越刚你设想的画面，超越终点。 做任何事，包括瘦，就没可能不会成功。共勉。 - 关注我！ 一个善抓本质，直击内核，带你身心健康瘦的博主。