新年第一个半马|马拉松补给不能没有香蕉
姑苏蓓蓓
2025-01-04 15:15:13
2025新年的第一跑，是上海蒸蒸日上迎新跑，
开启2025蛇年大吉，寓意就是：先跑先赢呀。
[派对R]
特地穿了红色，站在F1赛道上, 瞬间感觉自己是赛车手，感受到了以往只能在电视上看到的震撼。
上海国际赛车场的赛道是“上”字形，呼应了蒸蒸日上的名称，非常特别！
F1赛车场跑马拉松是新鲜的跑步体验，值得新年第一天驱车100公里来体验！
[赞R]
早上着急出门去上海，早饭都来不及吃，
还好这次马拉松赛道的补给有香蕉，🍌
还是都乐超甜蕉, 平常在超市就一直买都乐超甜蕉, 因为他们家的香蕉非常香甜软糯, 而且一点也不涩口, 都乐在菲律宾有自己的农场, 非常完善的品控管理，每根都乐超甜蕉都经过一年以上的超长生长周期, 拥有更多的糖分,所以吃起来很甜, 甜甜的糖分能快速提升血糖水平，及时补充能量。[大笑R]
都乐科学种植和严格的质量把控，里面含丰富的钾等营养元素，正是马拉松过程中出汗多，补充钾、钠等电解质流失所需要的。
这次跑的很轻松，150完赛还能一边拍视频一边聊天也不累，多亏补给到位了。[偷笑R]
跑完了去都乐展台打卡，抽上上签博个好彩头。
最主要是因为我知道这次的补给站还有都乐的妙开椰，3步骤就可以简单开椰, 都乐的妙开椰是泰国香水椰,喝起来有淡淡奶香, 非常清甜，可以快速补充电解质，满满的天然电解质水，既解渴又给身体充电。
特别是马拉松过后喝上一口，清爽的感觉，满血复活了。[派对R]
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