打扫房间就是整理自己的内心

薯光伴你迎新春 [福R]“二十四，扫房子。” 中国自古就有新年前夕清扫除尘的习俗。 古人认为“尘”与“陈”同音，在年末扫尘，也有“除陈布新”的含义。 打扫的过程，也是重新布局自己生活的过程。 [爆炸R]懒于清理房间的人，一直被繁杂的物品所牵绊，必然会诸事不顺。 [私信R]听作家蔡璐讲过一段往事：她一向爱干净，平常没事就收拾房间，打扫卫生，清理杂物。结婚后才发现丈夫是一个很邋遢的人。每天下班回家打开门就是一地凌乱的鞋子、袜子，散发着恶臭。客厅满地烟头，餐桌上堆积着外卖盒。 卫生间马桶也经常不冲干净，尿渍溅在马桶边缘。一开始，蔡璐还会清理打扫。可是今天清理了，过两天又会乌七八糟。她忍不住抱怨，丈夫却不以为意，认为都是小事，何必较真。那段日子里，她忍受着肮脏的生活环境。每天晚上睡觉都不安生，担心床上会爬出几只蟑螂。白天没有精力用心工作，脾气也变得莫名暴躁，事事不顺。 最可怕的是，她发现自己竟开始习惯那种杂乱无章的生活，整日蓬头垢面，不修边幅，生活也过得一团糟。 [彩虹R]心理学中有个“破窗效应”： 一座房子的窗户破了没人维护， 隔不久房子其他的窗户也会被打破； 墙上的涂鸦若没及时清洗， 很快这面墙上就会布满各种涂鸦； 原本干净的地方一旦有了垃圾， 人们会毫不犹疑地在这里继续丢弃垃圾。 与此类似，生活的破碎，往往也是从一些琐碎的“不加维护”开始的…… [彩虹R]新的一年，想要改变命运，就先从打扫房间开始。房间乱了，生活就乱了。房间杂乱无序，人就只能在混乱中打转，心也会变得动荡不安。其实，打扫房间，就是整理自己。很多时候迷茫焦虑，是因为对生活的失控，而打扫屋子，能让人获得一种“掌控感”。新的一年，你只需每天抽出一些时间收拾房间，就会发现，人生正在进入向上的循环中。房间变干净，人生也能随之变得更好。来一场大扫除吧，洗净生活里的灰尘，清空烦乱的思绪，才能干净整洁的房间里，以爽朗的心情，迎接即将到来的乙巳年。