阳气不升病就生，一个升阳补脾方，养好脾胃少生病 俗话说，人活一口气。那这口气啊其实指的就是阳气，阳气越足，人越精神。而一旦阳气不足不升，那么浊气和邪气就会占领你的身体，从而出现头晕眼花，没精神，疲惫乏力，整个抵抗力也开始下降，毛病越攒越多的情况。 那针对这种情况，一定要调理好脾胃，因为脾胃不光是后天之本，它还是气机升降枢纽。脾主生胃主降，一升一降，才能保持人体的阴阳平衡，使我们处于一个稳定的状态。那么我们就可以参考升阳益味汤来升阳气。 该方中用到了黄芪、人参、白术、炙甘草这几味药来补脾气，给阳气上升提供充足动力； 另外呢又用到了陈皮、半夏、茯苓、泽泻、黄连，来清理体内痰湿，防止阳气上升过程中受阻； 并且呢还用到了羌活、独活、防风来益气固表，避免阳气耗散； 最后，用到了柴胡、白芍来疏肝解郁，通气血。 全方可以说是有补有散，有发有收，阳气升了，功能也就正常了，体内的免疫力也就自然跟着提高了。
