❄️冬天，是一年中孩子最难长的季节，也是最容易拉开身高差的季节！ 孩子一到放假躺着玩手机，运动少，吃零食多 尤其过年吃饭大鱼大肉反而会加重肠胃负担。 身高容易比同龄人落后一大截[汗颜R] . 💡如何利用好寒假，去帮助孩子健康成长？ 可爱高准备了冬季逆袭的追高诀窍，应季而养 长高三板斧，饮食🥛、运动🏓、睡眠🛌 摆脱冬季长不起来，春天没爆发的身高难题❗️ . 详情见图，若孩子矮小，生长慢更要把握住假期 要从饮食、运动、睡眠、营养素等多方面， 制定长高方案，详细长高计划、生长设计🧐 可以私🔥收藏！个性化身高管理逆长5厘米！ .