很多家长会定期给孩子测量📏身高 那么孩子今年的身高长势好吗？ 不只看身边同龄人，关键是和自己比较 对照身高百分位表来了解长得好不好〰️ - 参考图中数值，身高百分位表参考📊 蓝色表🔵是男孩，🔴表是女孩 看看自己👶身高是否达标了呢❓ 举个例子，男孩身高👉12岁： 身高138左右可能是矮小症 身高142-147左右偏矮 身高152左右正常 身高157-161左右中上、偏高 身高166以上拔尖 （到97th要监测骨龄，避免性早熟风险） . 💢如果在3rd或97th范围要及时就医检查！ 🏥如果偏矮、身高不理想，就要做好身高管理 把握30%的后天因素，身高管理的五大要素： 💨情绪：保持良好的情绪状态； 🥣饮食：三餐均衡的膳食搭配； 🪽营养：适当的营养素补充； 💤睡眠：每日充足、高质量的睡眠； 运动：每天至少一小时的中等强度及以上的运动。 🔥孩子身高70%取决于基因，但据调查数据显示，我国有54%的儿童，目前的身高发育水平达不到遗传身高，所以家长们多关注的同时，也要定期监测。 📅每月固定在几号，测量身高、体重， 【3岁至青春期前】，每年定期检测骨龄。 你的孩子身高是怎么样的呢❓ 可以留盐告诉我性别年龄身高，一起探讨下吧❗