我戒掉了奶茶和咖啡，日常喝它，不难受了

对于胃不好的人来说，真的不建议喝奶茶🧋和咖啡，绿茶也是雪上加霜！ ❤️我的日常保胃饮是猴头菇红枣水，如果💦重，可以加一些茯苓！图三有具体的做法，超简单！胃难受的时候，我会熬点猴头菇水喝，连着喝几天，感觉舒服很多，之前买了很多含有猴菇成分的口服液，都被搁置了，还是自己煮的好！ ❤️如果嗓子不舒服，或者近期吃的太油腻了，陈皮普洱也是不错的选择！但是普洱要选熟普！普洱熟茶是经过发酵处理的，属于温性！陈皮，大家都知道,能理和化！两者一起，茶汤明亮红润，口感醇厚清新！ “人生的下半场，最高级的炫富只有四个字～身体无病！”养生是良性循环，你对身体好，它会感受到并且回馈给你！愿我们都能稳定自己的情绪，跟喜欢的人在一起，做自己喜欢的的事！