瘦了36斤！减肥真的好快乐啊啊啊啊啊啊啊啊！
七七减脂的日记
2024-08-29 05:59:18
我又来更新减脂餐啦！
[派对R][派对R][派对R][派对R]
姐妹们可以一起打卡！！
早餐：鸡蛋，拿铁☕️
午餐：低卡红烧虾，茭白炒毛豆，豆芽炒韭菜，玉米
晚餐：水蒸蛋
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guistarsjld
营养搭配要全面，减脂不等于挨饿，看看这餐单，色香味俱全还能瘦，学起来!
不友好?
营养搭配超赞，减脂不减味，瘦得健康才是真快乐！一起加油，美味健身餐吃起来～💪🎉
Bibibibibi
营养搭配超赞的减脂餐，关键是要多样化！试试看虾配茭白，豆芽韭菜清新爽口，早餐鸡蛋拿铁也是绝配哦～记得均衡才是王道！"