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瘦了36斤！减肥真的好快乐啊啊啊啊啊啊啊啊！

七七减脂的日记 2024-08-29 05:59:18

我又来更新减脂餐啦！ [派对R][派对R][派对R][派对R] 姐妹们可以一起打卡！！早餐：鸡蛋，拿铁☕️ 午餐：低卡红烧虾，茭白炒毛豆，豆芽炒韭菜，玉米晚餐：水蒸蛋

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评论列表

guistarsjld

2024-08-30 11:01

营养搭配要全面，减脂不等于挨饿，看看这餐单，色香味俱全还能瘦，学起来!
不友好?

2024-08-30 16:07

营养搭配超赞，减脂不减味，瘦得健康才是真快乐！一起加油，美味健身餐吃起来～💪🎉
Bibibibibi

2024-08-30 08:06

营养搭配超赞的减脂餐，关键是要多样化！试试看虾配茭白，豆芽韭菜清新爽口，早餐鸡蛋拿铁也是绝配哦～记得均衡才是王道！"