瘦了36斤！减肥真的好快乐啊啊啊啊啊啊啊啊！
七七减脂的日记
2024-08-30 17:46:34
分享今日减脂便当[斜眼R]
🥩辣椒炒鸡里脊
🥚煎蛋
小香薯
🥭水果拼盘
——
[斜眼R]今天超级快手的早餐！一分钟搞定！
🥛无糖酸奶+🍓冻干水果，🔥热量200大卡左右，低卡！饱腹感超强！[赞R]
✔️这款冻干水果用的是FD冻干工艺，6斤水果才出1斤冻干
✔️保留了90%以上的vavc营养！和吃新鲜水果没啥区别！
✔️独立包装包便携袋～也可以下午带去公司，饿了来一袋，一袋热量只有20多大卡！走几步路就消耗掉了！
0
阅读：5
