普通人的健康与美丽离不开知识、金钱与自律
是小原啦静说美食
2024-08-31 12:40:07
秋季除了要润肺，还要疏肝。二者要搭配，同时进行。最近很多人晚上睡得不安稳、脸颊长痘，或许都与肺肝有关。坚持喝银耳羹与护肝茶。平时尽量多吃绿叶菜，多出去走一走，呼吸新鲜空气。该开空调就开，闷热潮湿的环境真的很容易睡眠与皮肤出问题。
早呀家人们，终于迎来周五✌️
今天早餐喝银耳和太子参石斛蜜，吃陈阿姨的气红馒头、斑斓椰蓉卷与葱多多花卷。陈阿姨的馒头真扎实又好吃，太喜欢了💕
最近看到一段话很喜欢，与你们共享～^_^
“不必问世界需要什么，问问自己，什么事让你变得生机勃勃，充满活力，然后就大胆去做。因为世界需要的正是生机勃勃、充满活力的人。”——霍华德·瑟曼
0
阅读：65
酱多
真棒！养生就是投资未来，银耳太子参，滋养每一天，好心态是青春不老的秘籍
在水中哭泣鱼海
银耳太子参，疏肝润肺小能手，秋天就得这么养生，美丽从内而外散发，赞！💪🌿🍃
加油加油
早安呀，银耳太子参，养生新CP，陈阿姨的馒头简直是美味加分，每一口都是对生活的热爱！幸福感爆棚~✨
模特集散地
早呀，小伙伴们！养生不光是银耳羹，更是种生活态度